Beweeg SWITCH Programma

Wil jij leren wat de 3 beweegvormen zijn waarvan is aangetoond dat je er effectief mee kunt afvallen? Waarmee je spierverval kunt voorkomen, je metabolisme hoog kunt houden en die preventief werken tegen meer dan 25 chronische aandoeningen. Dan is het Beweeg SWITCH programma hét programma voor jou.

6-weken Beweeg SWITCH Programma: € 115,-

Gedurende 6 weken doorloop je samen met een Beweeg- en Leefstijl SWITCH Coach 3 persoonlijke sessies. Na een beweeganalyse stellen jullie samen een persoonlijk beweegplan op wat aansluit bij jouw doelstelling. Je leert de essentiële inzichten van ‘Bewegen als Medicijn’, waardoor je een echte kenner wordt op dit gebied.

Gratis extra

Naast de aangereikte kennis, de coach momenten en je persoonlijke doelgerichte plan ontvang je van ons:

  • het 6 weken online ‘Bewegen als Medicijn’ programma
  • het E-boek ‘Bewegen om af te vallen’
  • ‘5 gouden regels voor optimale en effectieve spiertraining’
  • Factsheet en posters Essentiele inzichten van Bewegen als Medicijn

Start jouw gezondere leefstijl vandaag nog! Daar heb je je leven lang profijt van.

Aanmelden voor het Beweeg SWITCH Programma of voor meer informatie: dinja@energique4you.nl of bel 06-23 1212 30.

EnergiQue4you is een Nieuwe Gezondheid Steunpunt en aangesloten bij LeefstijlClub.